Het geheim van een overheerlijke complimenten-marinade

Over complimenten als smaakmaker in positieve gezondheidszorg.

Stel je voor: je zit in een gesprek. Het onderwerp is taai. De sfeer is een tikje droog. Iemand voelt zich niet helemaal lekker in z’n vel.

Wat doe je?

Je pakt de marinade.

Niet die met knoflook en olijfolie. - nee, de complimenten-marinade.

Een recept dat in de keuken van de positieve gezondheidszorg niet mag ontbreken.

Want laten we eerlijk zijn: zonder smaakmakers wordt zelfs het beste gesprek een beetje… meh.

Kunst

Marineren in complimenten is een subtiele kunst. Je verbindt:

de sterke kanten van je gesprekspartner, het doel waar hij of zij naartoe wil én al het gedrag dat helpt om dat doel dichterbij te brengen

Je giet daar een warme saus van oprechte waardering overheen… en laat het even intrekken.

En als alles goed in de marinade staat volgt voorzichtig de hamvraag:

'Dus begrijp ik het goed dat je het anders zou willen? Hoe dan?'

Het resultaat?

Meer smaak. Meer verbinding. Meer motivatie.

Een goed gemarineerd gesprek wordt niet alleen krachtiger, maar voelt ook lichter. En wie wil er nu geen lichtere zorg?

3 basisingrediënten voor een simpele complimenten-marinade

Marineren, marineren… wie z’n best doet zal het leren!

Met deze drie ingrediënten kan je marinade eigenlijk niet mislukken.

1. Directe complimenten – het snufje zout

Dit zijn de klassiekers.

“Wat goed dat je bent blijven volhouden.”

“Wat knap dat je dit gesprek aangaat.”

Je merkt iets positiefs op en benoemt het directe resultaat. Klaar. Duimpje, like, applaus.

Maar let op: als iemand niet lekker in z’n vel zit, kan zo’n compliment voelen als een verdwaald confettikanon op een regenachtige dag. Het klinkt leuk… maar het landt niet altijd.

Ze zijn een beetje zoals duimpjes en likes op social media.

Leuk. Vluchtig. Oppervlakkig.

Ze smaken naar (veel) meer — maar ze vullen niet echt. 10 K. likes voor je filmpje waarin je hond een kunstje doet voelt niet echt als voldoening, toch?

Gebruik ze dus, maar strooi met beleid.

2. Indirecte complimenten – de geheime kruidenmix

Hier begint het echte werk.

In plaats van alleen te zeggen dát iets goed is, vraag je:

“Hoe heb je dat eigenlijk voor elkaar gekregen?”

“Wat maakte dat je toch doorzette?”

Nu laat je iemand nadenken over:

het resultaat én het proces én de eigen kracht. Bam. Zelfinzicht.

Dit is de marinade die dieper doordringt in het vlees.

Je gesprekspartner gaat zélf ontdekken waar de smaak vandaan komt.

En eerlijk? Dat is vele malen krachtiger dan wanneer jij het uitlegt.

3. Non-verbale complimenten – de stille smaakversterkers

Soms hoef je helemaal niets te zeggen.

Een knik.

Een zachte “hmm”.

Voorover leunen.

Echt kijken.

Aandacht is misschien wel het puurste compliment dat er bestaat. Want alles wat je aandacht geeft, groeit.

Geef dus vooral de bloemen water — niet het onkruid.

(Al is het soms verleidelijk om uitgebreid te praten over dat onkruid. Onkruid klaagt namelijk vaak het hardst.)

Let op: geen nep-saus serveren

Complimenten moeten echt zijn. Gemeend.

Mensen proeven feilloos wanneer je een kant-en-klare nep-marinade uit de kast trekt.

Dan krijg je die glimlach die zegt:

“Bedankt hoor… maar ik geloof je niet.”

En dat is ongeveer net zo ongemakkelijk als lauwe soep.

Dus:

Zie het écht, meen het écht en zeg het oprecht

Tot slot: een kleine uitdaging

Probeer vandaag eens bewust te marineren.

Niet door overdreven te strooien met complimenten alsof je in een tv-kookshow zit. Maar door subtiel:

krachten te benoemen

processen te bevragen

aandacht te geven

Wedden dat je gesprekken anders smaken?

En onthoud: positieve gezondheidszorg draait niet alleen om wat er beter moet…

maar ook om wat er al werkt. Stabiliteit is ook een belangrijk resultaat.

En dát verdient een heerlijke marinade!

Smakelijke voorzetting!